孩子經(jīng)常肚子脹可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、腸梗阻等原因有關(guān)。建議家長觀察孩子伴隨癥狀，及時就醫(yī)排查病因。

1、飲食不當(dāng)

過量食用豆類、薯類等產(chǎn)氣食物或進(jìn)食過快可能導(dǎo)致腹脹。家長需調(diào)整孩子飲食結(jié)構(gòu)，減少洋蔥、碳酸飲料等易產(chǎn)氣食物的攝入，培養(yǎng)細(xì)嚼慢咽的進(jìn)食習(xí)慣。

2、胃腸功能紊亂

可能與腸道蠕動異常有關(guān)，常伴隨噯氣、排便不規(guī)律?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)菌群，配合腹部順時針按摩緩解癥狀。

3、乳糖不耐受

因缺乏乳糖酶導(dǎo)致腹脹、腹瀉，多見于飲用牛奶后。家長可選擇無乳糖配方奶粉，或遵醫(yī)囑補(bǔ)充乳糖酶膠囊。需注意與牛奶蛋白過敏鑒別。

4、腸道菌群失調(diào)

長期使用抗生素或感染后可能出現(xiàn)，伴隨大便性狀改變。需在醫(yī)生指導(dǎo)下停用相關(guān)藥物，并使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等微生態(tài)制劑。

5、腸梗阻

機(jī)械性或功能性梗阻可引起頑固性腹脹，多伴有嘔吐、排便停止等急癥表現(xiàn)。需立即就醫(yī)進(jìn)行腹部立位平片檢查，必要時行腸粘連松解術(shù)等手術(shù)治療。

日常需注意保持孩子飲食清淡易消化，避免暴飲暴食，適當(dāng)增加戶外活動促進(jìn)胃腸蠕動。記錄腹脹發(fā)作時間、誘因及伴隨癥狀，定期進(jìn)行生長發(fā)育評估。若腹脹持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等警示癥狀，須及時至兒科或消化內(nèi)科就診，完善便常規(guī)、腹部超聲等檢查明確診斷。