低壓98高壓138屬于高血壓1級，不屬于正常血壓范圍。正常血壓應(yīng)為高壓低于120，低壓低于80。血壓偏高可能與遺傳、不良生活習(xí)慣、肥胖等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)評估。

血壓138/98毫米汞柱已超過理想范圍，高壓處于正常高值上限，低壓達到高血壓1級標準。長期處于該水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險。這類血壓升高常見于鹽分攝入過多、缺乏運動、精神壓力大的群體，部分人群可能伴隨頭暈、頸部緊繃感，但多數(shù)早期高血壓無明顯癥狀。日常需減少加工食品攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳。

若血壓測量前有劇烈活動、情緒激動或飲用咖啡，可能出現(xiàn)暫時性升高，需靜息15分鐘后復(fù)測。糖尿病患者、慢性腎病患者等特殊人群，即使血壓在此范圍也需積極干預(yù)。家庭自測血壓時應(yīng)選擇上臂式電子血壓計，測量前30分鐘避免吸煙飲酒，連續(xù)7天記錄晨起和睡前血壓數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。

建議每月監(jiān)測血壓變化，避免熬夜和過度勞累?？蛇m量增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，高血壓患者需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物。初次發(fā)現(xiàn)血壓升高者應(yīng)完善血糖、血脂、腎功能檢查，排除繼發(fā)性高血壓可能。