燙傷后起水泡可通過冷水沖洗、消毒處理、保護創(chuàng)面、外用藥物、避免感染等方式促進恢復。燙傷水泡通常由高溫損傷皮膚組織導致，可能伴隨疼痛、紅腫等癥狀。

1、冷水沖洗

燙傷后立即用流動冷水沖洗15-20分鐘，可降低皮膚溫度，減少熱力對深層組織的持續(xù)損傷。注意水溫不宜過低，避免使用冰水直接接觸創(chuàng)面。沖洗后輕輕擦干周圍皮膚，不要擦拭水泡部位。

2、消毒處理

用碘伏溶液或生理鹽水清潔創(chuàng)面及周圍皮膚，消毒時動作輕柔，避免弄破水泡。若水泡已破潰，需清除殘留表皮，再用無菌紗布吸滲液。禁止使用酒精、雙氧水等刺激性消毒劑。

3、保護創(chuàng)面

小水泡無須刺破，可涂抹燙傷膏后用無菌紗布覆蓋。大水泡需在消毒后用無菌針頭從邊緣穿刺引流，保留表皮作為天然敷料。每日更換敷料時觀察有無滲液增多或異味。

4、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用磺胺嘧啶銀乳膏、濕潤燒傷膏、復方多粘菌素B軟膏等藥物?；前粪奏ゃy乳膏適用于預防感染，濕潤燒傷膏能促進創(chuàng)面愈合，復方多粘菌素B軟膏對混合感染有效。

5、避免感染

保持創(chuàng)面干燥清潔，接觸傷口前需洗手。出現(xiàn)水泡化膿、周圍皮膚發(fā)紅發(fā)熱、疼痛加劇或發(fā)熱時需就醫(yī)。深二度以上燙傷、面部或關節(jié)部位燙傷應立即到醫(yī)院處理。

恢復期間避免抓撓創(chuàng)面，穿著寬松衣物減少摩擦。飲食宜清淡，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉等促進組織修復。每日觀察創(chuàng)面變化，若3-5天后無好轉(zhuǎn)跡象或出現(xiàn)發(fā)熱等全身癥狀，需及時到燒傷科就診。燙傷愈合后可能出現(xiàn)色素沉著，需注意防曬并使用醫(yī)用硅酮凝膠預防瘢痕增生。