骨性關(guān)節(jié)炎的癥狀主要有關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動受限和關(guān)節(jié)畸形。骨性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。

1、關(guān)節(jié)疼痛

關(guān)節(jié)疼痛是骨性關(guān)節(jié)炎最常見的癥狀，早期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進(jìn)展，疼痛逐漸加重，可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛，甚至夜間痛。疼痛多位于關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)或外側(cè)，可放射至周圍肌肉。關(guān)節(jié)疼痛可能與軟骨磨損、骨贅形成、滑膜炎癥等因素有關(guān)。

2、關(guān)節(jié)僵硬

關(guān)節(jié)僵硬多見于晨起或長時(shí)間不活動后，通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時(shí)，活動后可緩解。關(guān)節(jié)僵硬可能與關(guān)節(jié)液分泌減少、滑膜炎癥、關(guān)節(jié)周圍肌肉痙攣等因素有關(guān)。隨著病情進(jìn)展，關(guān)節(jié)僵硬時(shí)間可能延長，甚至影響日常活動。

3、關(guān)節(jié)腫脹

關(guān)節(jié)腫脹多由滑膜炎癥或關(guān)節(jié)積液引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織增厚、皮溫升高。腫脹程度與炎癥活動度相關(guān)，急性期腫脹明顯，慢性期腫脹可能減輕。關(guān)節(jié)腫脹可導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動受限，影響關(guān)節(jié)功能。

4、關(guān)節(jié)活動受限

關(guān)節(jié)活動受限早期多由疼痛和腫脹引起，后期則與關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)屈伸困難、下蹲受限等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，即關(guān)節(jié)在活動過程中突然卡住，需手動解鎖。關(guān)節(jié)活動受限會顯著影響患者的生活質(zhì)量。

5、關(guān)節(jié)畸形

關(guān)節(jié)畸形是骨性關(guān)節(jié)炎晚期的表現(xiàn)，多由關(guān)節(jié)軟骨嚴(yán)重磨損、骨質(zhì)增生、韌帶松弛等因素導(dǎo)致。常見畸形包括膝內(nèi)翻、膝外翻、指間關(guān)節(jié)膨大等。關(guān)節(jié)畸形一旦形成，往往不可逆轉(zhuǎn)，需通過手術(shù)治療矯正。

骨性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)；避免長時(shí)間站立或行走，減少關(guān)節(jié)磨損；適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如游泳、騎自行車等，保持關(guān)節(jié)活動度；注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼；飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、深海魚等，有助于關(guān)節(jié)健康。若癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。