假體隆胸取出后一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，具體時(shí)間與術(shù)后護(hù)理、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。

假體隆胸取出術(shù)后恢復(fù)分為三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-2周，此時(shí)手術(shù)切口逐漸愈合，腫脹和淤血明顯減輕，可進(jìn)行輕度日?；顒?dòng)但需避免上肢劇烈運(yùn)動(dòng)。第二階段為術(shù)后1-3個(gè)月，內(nèi)部組織開始修復(fù)，瘢痕組織逐漸軟化，乳房形態(tài)趨于穩(wěn)定，可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。第三階段為術(shù)后3-6個(gè)月，乳房觸感和外觀基本穩(wěn)定，瘢痕組織成熟，多數(shù)患者可完全恢復(fù)正常生活?；謴?fù)期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑穿戴塑身衣，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。術(shù)后恢復(fù)速度存在個(gè)體差異，年輕患者或初次隆胸者恢復(fù)較快，而多次手術(shù)或伴有基礎(chǔ)疾病者恢復(fù)期可能延長。

假體隆胸取出術(shù)后應(yīng)注意保持傷口清潔干燥，避免感染風(fēng)險(xiǎn)。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于組織修復(fù)，如魚類、蛋類及新鮮水果。恢復(fù)期間避免吸煙飲酒，防止影響血液循環(huán)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免提重物、游泳等可能牽拉胸肌的活動(dòng)，睡眠時(shí)建議仰臥位。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或異常分泌物應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行乳房按摩可幫助軟化瘢痕組織，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。術(shù)后6個(gè)月需復(fù)查評估恢復(fù)效果，必要時(shí)可考慮脂肪移植等修復(fù)方案。