五加皮具有祛風濕、補肝腎、強筋骨等功效，主要用于風濕痹痛、筋骨痿軟、體虛乏力等癥狀。五加皮的主要作用包括改善關(guān)節(jié)疼痛、增強免疫力、調(diào)節(jié)血壓、抗疲勞、促進血液循環(huán)等。

1、改善關(guān)節(jié)疼痛

五加皮含有多種活性成分，能夠緩解風濕性關(guān)節(jié)炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。其抗炎作用有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥反應，改善活動受限。五加皮常與其他中藥配伍使用，如獨活、桑寄生等，以增強療效。使用時應遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

2、增強免疫力

五加皮中的多糖和皂苷類成分具有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠提高機體抵抗力，減少感冒等常見疾病的發(fā)生。長期適量服用有助于改善體質(zhì)虛弱、易疲勞等問題。五加皮可煎湯或泡酒服用，但需注意避免過量，以免引起不適。

3、調(diào)節(jié)血壓

五加皮對血壓具有雙向調(diào)節(jié)作用，既能輔助降低高血壓，又可改善低血壓引起的頭暈乏力。其有效成分能擴張血管，促進血液循環(huán)，適用于氣血不足導致的血壓異常。高血壓患者使用前應咨詢醫(yī)生，不可替代降壓藥物。

4、抗疲勞

五加皮具有明顯的抗疲勞作用，能夠緩解體力或腦力過度消耗引起的倦怠感。其補氣養(yǎng)血的功效有助于恢復精力，改善工作或運動后的肌肉酸痛?？芍瞥伤幧呕虼栾?，適合長期處于亞健康狀態(tài)的人群。

5、促進血液循環(huán)

五加皮能改善微循環(huán)障礙，緩解四肢冰冷、麻木等癥狀。其活血化瘀作用對氣血運行不暢引起的各種不適均有調(diào)節(jié)效果。中老年人適量服用可預防心腦血管疾病，但出血性疾病患者應慎用。

五加皮可煎服、泡酒或入丸散，常規(guī)用量為3-9克。陰虛火旺者慎用，孕婦忌服。使用五加皮期間應避免辛辣刺激性食物，注意作息規(guī)律。若出現(xiàn)口干、心悸等不良反應應及時停用并就醫(yī)。建議在中醫(yī)師指導下辨證使用，不可長期過量服用。