毛姜具有祛風(fēng)除濕、消腫止痛、活血化瘀等功效，常用于緩解風(fēng)濕痹痛、跌打損傷等癥狀。其作用機(jī)制主要與所含揮發(fā)油、黃酮類等活性成分有關(guān)。

1、祛風(fēng)除濕

毛姜中的揮發(fā)油成分能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒濕之氣，對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵有緩解作用。使用時可將鮮品搗碎外敷或配伍其他藥材煎服。

2、消腫止痛

所含姜辣素具有抗炎鎮(zhèn)痛效果，能抑制前列腺素合成，減輕軟組織挫傷后的紅腫熱痛。新鮮毛姜切片外擦患處可緩解蚊蟲叮咬或輕度燙傷的不適感。

3、活血化瘀

黃酮類物質(zhì)能改善微循環(huán)，加速淤血吸收，適用于跌打損傷初期。常與紅花、當(dāng)歸等藥材配伍使用，但孕婦及月經(jīng)量多者慎用。

4、溫中止嘔

其辛辣成分可刺激胃腸黏膜，增強(qiáng)消化液分泌，對胃寒引起的惡心嘔吐有緩解作用?？汕衅蚺c陳皮、砂仁同煎。

5、抑菌消炎

實驗表明其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，民間常用其煎液清洗小面積皮膚感染創(chuàng)面。

使用毛姜時需注意體質(zhì)差異，陰虛火旺者不宜長期服用。新鮮毛姜外敷可能引起皮膚刺激，建議先小范圍試用。作為食療時可與肉類同燉，但每日食用量不宜超過50克。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤病情。儲存時應(yīng)放置陰涼通風(fēng)處，防止霉變。