手生倒刺可能由皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、機(jī)械摩擦、真菌感染等原因引起。倒刺是甲周表皮剝離形成的三角形突起，通常伴隨局部紅腫或疼痛。

1、皮膚干燥

氣候干燥或過(guò)度清潔會(huì)導(dǎo)致手部角質(zhì)層水分流失，表皮變脆后易從甲緣處開(kāi)裂。日常需減少酒精消毒劑使用，洗手后及時(shí)涂抹含尿素、凡士林的護(hù)手霜，避免撕扯倒刺。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素C、維生素B7可能影響角質(zhì)蛋白合成，導(dǎo)致甲周皮膚脆弱?？蛇m量進(jìn)食柑橘類(lèi)水果、堅(jiān)果、蛋黃等食物，嚴(yán)重缺乏時(shí)需遵醫(yī)囑服用維生素C片、復(fù)合維生素B片等藥物。

3、頻繁接觸刺激物

洗滌劑、化學(xué)溶劑等會(huì)破壞皮膚屏障功能。接觸刺激性物質(zhì)時(shí)應(yīng)佩戴橡膠手套，出現(xiàn)倒刺后可外用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、機(jī)械摩擦

反復(fù)摩擦如彈奏樂(lè)器、手工勞作易造成甲緣表皮損傷。建議勞作時(shí)使用指套保護(hù)，已形成的倒刺需用消毒剪刀平齊剪除。

5、真菌感染

甲癬或手癬可能引發(fā)甲周皮膚異常脫屑。伴隨甲板增厚、發(fā)黃時(shí)，需就醫(yī)使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌藥物治療。

日常應(yīng)保持手部適度濕潤(rùn)，避免啃咬或撕扯倒刺，接觸水后及時(shí)擦干。若倒刺反復(fù)發(fā)作伴化膿、甲板變形等癥狀，可能提示糖尿病、銀屑病等系統(tǒng)性疾病，需進(jìn)行血糖檢測(cè)或皮膚科專(zhuān)項(xiàng)檢查。兒童出現(xiàn)倒刺時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)幫助修剪，并監(jiān)督其避免吮吸手指。