月經(jīng)周期可通過短期服用孕激素類藥物推遲，常用方法包括遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等。月經(jīng)推遲屬于人為干預(yù)生理周期，需在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不可自行用藥。

黃體酮膠囊屬于天然孕激素，通過維持子宮內(nèi)膜穩(wěn)定性延遲脫落時間。該藥物需在預(yù)計月經(jīng)來潮前3-5天開始服用，持續(xù)用藥期間可抑制子宮內(nèi)膜前列腺素合成，常見劑型包括50毫克軟膠囊。地屈孕酮片為逆轉(zhuǎn)錄孕酮衍生物，具有高度選擇性孕激素活性，通常每次10毫克每日兩次口服，能有效調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能。部分患者可能采用炔諾酮片等合成孕激素，這類藥物通過負反饋抑制促性腺激素分泌延緩月經(jīng)。使用期間可能出現(xiàn)乳房脹痛、惡心等類早孕反應(yīng)，長期使用可能影響肝腎功能。

除藥物干預(yù)外，臨床偶見采用短效避孕藥調(diào)整周期的方法，如去氧孕烯炔雌醇片需從月經(jīng)第5天開始連續(xù)服用。但所有激素類藥物均可能引起突破性出血、情緒波動等不良反應(yīng)，心血管疾病、血栓病史、嚴重肝腎功能不全者禁用。月經(jīng)推遲后可能出現(xiàn)經(jīng)量增多或減少等周期紊亂現(xiàn)象，通常1-2個月經(jīng)周期后可自行恢復(fù)。緊急情況下需推遲月經(jīng)者，應(yīng)提前1-2個月咨詢婦科醫(yī)生評估適應(yīng)癥，用藥期間定期監(jiān)測激素水平，避免擅自增減藥量或延長用藥時間。

建議有重要考試、旅行等特殊需求者提前規(guī)劃就醫(yī)時間，用藥期間保持規(guī)律作息，避免劇烈運動和精神緊張。若出現(xiàn)嚴重頭痛、視覺異?；蛳轮[痛需立即停藥就醫(yī)。日常可通過記錄月經(jīng)周期表掌握自身規(guī)律，非必要情況下不建議頻繁干預(yù)生理周期，長期使用激素類藥物可能增加子宮內(nèi)膜病變風(fēng)險。