尾椎骨突出通常表現(xiàn)為局部疼痛、坐立不適或活動受限，可能與外傷、先天發(fā)育異?；蚵詣趽p等因素有關(guān)。

尾椎骨突出引起的疼痛在久坐或受壓時加重，部分患者可能出現(xiàn)排便困難。觸摸尾椎區(qū)域可發(fā)現(xiàn)骨性凸起，伴隨按壓痛。若合并神經(jīng)壓迫，可能出現(xiàn)臀部或下肢放射痛。長期姿勢不良者癥狀易反復(fù)發(fā)作，女性分娩后因骨盆受力變化也可能誘發(fā)癥狀。

先天性尾椎畸形者早期可能無癥狀，隨年齡增長逐漸顯現(xiàn)。嚴重外傷導(dǎo)致的尾椎脫位可能伴隨皮下淤血或活動障礙。骨質(zhì)疏松患者輕微外力即可造成尾椎微骨折，疼痛呈持續(xù)性。腫瘤或感染性疾病引起的尾椎突出較為罕見，但會伴隨發(fā)熱、消瘦等全身癥狀。

日常應(yīng)避免久坐硬質(zhì)座椅，使用環(huán)形坐墊分散壓力。急性期可冷敷緩解腫脹，慢性疼痛建議熱敷促進血液循環(huán)。適度進行骨盆底肌鍛煉有助于穩(wěn)定尾椎，如凱格爾運動。飲食注意補充鈣和維生素D，肥胖者需控制體重減輕尾椎負荷。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢麻木，需及時就醫(yī)排除嚴重病理因素。