手腳關(guān)節(jié)痛通常不是癌癥的早期信號(hào)，多數(shù)與關(guān)節(jié)炎、運(yùn)動(dòng)損傷或代謝性疾病有關(guān)。癌癥相關(guān)關(guān)節(jié)痛多伴隨體重下降、持續(xù)發(fā)熱等全身癥狀。

手腳關(guān)節(jié)痛常見(jiàn)于骨關(guān)節(jié)炎或類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛加重、晨僵等癥狀。長(zhǎng)期勞損或外傷可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)局部炎癥反應(yīng)。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎因尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔，常突發(fā)劇烈紅腫熱痛，多見(jiàn)于第一跖趾關(guān)節(jié)。骨質(zhì)疏松癥患者因骨量減少，可能因輕微外力出現(xiàn)關(guān)節(jié)隱痛或骨折風(fēng)險(xiǎn)增高。少數(shù)情況下，白血病、骨轉(zhuǎn)移瘤等惡性腫瘤可能浸潤(rùn)骨骼或滑膜，但通常伴隨夜間痛、病理性骨折等典型表現(xiàn)。

建議保持適度關(guān)節(jié)活動(dòng)，避免過(guò)度負(fù)重運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力。飲食中可增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、深海魚(yú)，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入。若關(guān)節(jié)痛持續(xù)超過(guò)兩周，尤其伴隨不明原因消瘦、淋巴結(jié)腫大時(shí)，應(yīng)及時(shí)到風(fēng)濕免疫科或骨科就診，通過(guò)血液檢查、影像學(xué)等手段明確病因。日?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，使用護(hù)具保護(hù)受累關(guān)節(jié)，寒冷季節(jié)注意保暖。