胃糜爛患者通常需要戒煙。煙草中的有害物質(zhì)會(huì)刺激胃黏膜，加重炎癥反應(yīng)，不利于糜爛修復(fù)。

煙草中的尼古丁會(huì)直接刺激胃酸分泌增加，同時(shí)降低胃黏膜血流供應(yīng)，削弱胃黏膜的自我修復(fù)能力。長(zhǎng)期吸煙可能導(dǎo)致胃黏膜防御功能持續(xù)受損，使糜爛面難以愈合。臨床觀察顯示，吸煙者的胃糜爛愈合速度明顯慢于非吸煙者，復(fù)發(fā)概率也更高。部分患者在戒煙后，胃部不適癥狀會(huì)逐漸減輕，胃鏡檢查可見糜爛面縮小。

極少數(shù)胃糜爛程度較輕的患者，可能短期內(nèi)未觀察到吸煙對(duì)病情的直接影響。但這類患者仍需警惕潛在風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)闊煵輰?duì)胃腸道的損害具有累積效應(yīng)。即使暫時(shí)未出現(xiàn)癥狀加重，吸煙仍會(huì)延緩整體康復(fù)進(jìn)程，并增加未來(lái)發(fā)生消化道潰瘍甚至惡變的概率。

除戒煙外，胃糜爛患者應(yīng)保持規(guī)律飲食，避免辛辣刺激食物，限制咖啡和酒精攝入。可適量食用南瓜、山藥等富含果膠的食物保護(hù)胃黏膜。進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。保持情緒穩(wěn)定也有助于減少胃酸異常分泌。若出現(xiàn)持續(xù)上腹痛、黑便等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查胃鏡，根據(jù)醫(yī)生建議使用質(zhì)子泵抑制劑或胃黏膜保護(hù)劑進(jìn)行治療。