左側(cè)腰部隱隱作痛什么原因?qū)е碌?/h1>

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左側(cè)腰部隱隱作痛可能與腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病或腎盂腎炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致左側(cè)腰部肌肉慢性損傷?；颊叱１憩F(xiàn)為單側(cè)腰部酸脹痛，活動(dòng)后加重，休息可緩解?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，必要時(shí)使用氟比洛芬凝膠貼膏、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。日常需避免久坐久站，加強(qiáng)核心肌群鍛煉。

2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

左側(cè)輸尿管結(jié)石可能引發(fā)陣發(fā)性絞痛并向會(huì)陰部放射，伴血尿、尿頻等癥狀。B超檢查可確診，較小結(jié)石可通過(guò)多飲水、服用排石顆粒促進(jìn)排出，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石。突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐需急診處理。

3、腰椎間盤(pán)突出

腰椎退變或外傷可能導(dǎo)致椎間盤(pán)向左后方突出，壓迫神經(jīng)根引起同側(cè)腰痛，可向下肢放射。CT或MRI可明確診斷，急性期需臥床休息，使用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和消炎止痛，嚴(yán)重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、婦科疾病

女性左側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等婦科問(wèn)題可表現(xiàn)為左下腹連帶腰部隱痛，可能伴月經(jīng)異常、陰道分泌物增多。需婦科檢查及超聲鑒別，可服用金剛藤膠囊、婦炎康片等中成藥，必要時(shí)行腹腔鏡手術(shù)。

5、腎盂腎炎

左側(cè)腎臟細(xì)菌感染可引起持續(xù)腰部鈍痛，伴發(fā)熱、尿頻尿急等尿路刺激癥狀。尿常規(guī)可見(jiàn)白細(xì)胞升高，需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療2周以上，同時(shí)多飲水沖刷尿路。

建議避免腰部受涼，睡眠選擇硬板床，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。急性疼痛期可局部熱敷15-20分鐘，每日2-3次。飲食注意低鹽低脂，每日飲水量保持2000毫升以上。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿等癥狀，須立即就診完善尿常規(guī)、超聲等檢查。長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)每小時(shí)起身活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉如小燕飛動(dòng)作。