全身體檢通常包括體格檢查、實驗室檢查、影像學檢查、功能檢查和?？茩z查等項目。

一、體格檢查

體格檢查主要通過視觸叩聽等方式評估身體基本狀況，包括測量身高體重計算體重指數(shù)、檢查皮膚黏膜有無異常病變、聽診心肺功能是否出現(xiàn)雜音、觸診腹部判斷臟器大小及有無壓痛腫塊等基礎項目，這些檢查有助于發(fā)現(xiàn)肥胖營養(yǎng)不良或淺表器官的明顯異常。

二、實驗室檢查

實驗室檢查涉及血液尿液糞便等體液檢測，常見項目有血常規(guī)觀察紅細胞白細胞血小板數(shù)量、生化檢查評估肝功能腎功能血糖血脂水平、腫瘤標志物篩查特定癌癥風險、尿常規(guī)分析泌尿系統(tǒng)健康狀況，這類檢查能有效反映機體代謝功能及潛在炎癥感染問題。

三、影像學檢查

影像學檢查利用放射超聲等技術觀察內(nèi)部結(jié)構(gòu)，常規(guī)包含胸部X光篩查肺臟縱隔病變、腹部超聲檢查肝膽胰脾腎臟形態(tài)、心電圖記錄心臟電活動規(guī)律，必要時會安排CT或磁共振深入檢查特定器官。

四、功能檢查

功能檢查主要評估器官工作能力，例如肺功能測試檢測呼吸道通氣換氣功能、聽力視力檢查感知器官靈敏度、骨密度檢測評估骨質(zhì)疏松風險，這些項目對早期發(fā)現(xiàn)功能衰退具有重要價值。

五、?？茩z查

專科檢查針對特定系統(tǒng)進行深度篩查，常見有眼科檢查眼底及眼壓、口腔科檢查牙齒牙齦健康狀況、婦科檢查宮頸及乳腺、消化內(nèi)科安排胃腸鏡檢查黏膜狀態(tài)，這類檢查能針對性發(fā)現(xiàn)?？萍膊≡缙谡髡?。

全身體檢后應根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整生活習慣，保持均衡飲食適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，定期進行有氧運動如快走游泳等增強心肺功能，避免熬夜保證充足睡眠時間，根據(jù)醫(yī)生建議定期復查異常指標并建立長期健康管理檔案。建議結(jié)合個體年齡家族史等風險因素選擇針對性檢查項目，通過年度體檢持續(xù)監(jiān)測健康變化趨勢。