乳腺結(jié)節(jié)和囊腫的區(qū)別主要在于性質(zhì)、影像學(xué)特征及處理方式。乳腺結(jié)節(jié)可能是實性或囊實性腫塊，而囊腫為充滿液體的囊狀結(jié)構(gòu)。

乳腺結(jié)節(jié)在超聲檢查中多表現(xiàn)為低回聲或混合回聲團塊，邊界可能清晰或不規(guī)則，部分伴有鈣化灶。實性結(jié)節(jié)需警惕惡性可能，通常建議穿刺活檢或手術(shù)切除。囊實性結(jié)節(jié)可能由纖維腺瘤、導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤等引起，需結(jié)合鉬靶或磁共振進一步評估。

乳腺囊腫在超聲下呈無回聲區(qū)，壁薄光滑，后方回聲增強。單純囊腫多為良性，無須特殊處理；復(fù)雜囊腫含分隔或沉積物時需穿刺抽液或切除。囊腫形成與激素波動相關(guān)，常見于育齡期女性，絕經(jīng)后可能自行消退。

建議女性每月進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。40歲以上人群應(yīng)每年接受乳腺超聲或鉬靶篩查。日常避免高脂飲食，控制體重，減少雌激素暴露。若確診良性病變，遵醫(yī)囑定期復(fù)查；若存在惡性風(fēng)險，需配合醫(yī)生制定個體化治療方案。保持情緒穩(wěn)定有助于內(nèi)分泌平衡，降低乳腺疾病發(fā)生概率。