糖尿病對(duì)壽命的影響主要取決于血糖控制情況，長(zhǎng)期血糖控制不佳可能縮短預(yù)期壽命，而規(guī)范管理可接近正常壽命。

糖尿病本身不會(huì)直接導(dǎo)致死亡，但長(zhǎng)期高血糖會(huì)引發(fā)多種并發(fā)癥，這些并發(fā)癥是影響壽命的關(guān)鍵因素。心血管疾病是糖尿病患者最常見(jiàn)的致死原因，高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加速動(dòng)脈粥樣硬化，增加心肌梗死和腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。糖尿病腎病是另一重要并發(fā)癥，持續(xù)高血糖會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)功能下降，嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)展為尿毒癥。糖尿病視網(wǎng)膜病變可能造成失明，周圍神經(jīng)病變可能導(dǎo)致糖尿病足甚至截肢。感染風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)顯著增加，高血糖環(huán)境更利于細(xì)菌繁殖，傷口愈合緩慢。

通過(guò)規(guī)范治療和生活方式干預(yù)，多數(shù)糖尿病患者能有效控制病情。胰島素和口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等能幫助維持血糖穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白水平，及時(shí)調(diào)整治療方案至關(guān)重要。保持合理飲食結(jié)構(gòu)，限制精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維。每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于提高胰島素敏感性。戒煙限酒，控制血壓和血脂在目標(biāo)范圍內(nèi)，這些措施都能顯著降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。

糖尿病患者需建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí)，與醫(yī)生保持良好溝通，按時(shí)服藥并定期復(fù)查。注意足部護(hù)理，每天檢查有無(wú)破損，選擇透氣舒適的鞋襪。保持口腔衛(wèi)生，定期進(jìn)行牙科檢查。學(xué)習(xí)識(shí)別低血糖癥狀，隨身攜帶糖果應(yīng)急。合理安排作息，避免過(guò)度勞累，通過(guò)冥想或深呼吸緩解壓力。家屬應(yīng)了解糖尿病急救知識(shí)，共同參與患者的日常健康管理。