夏菊有哪些功效和作用
夏菊具有清熱解毒、平肝明目、散風(fēng)消暑等功效,主要用于緩解風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、暑熱煩渴等癥狀。
一、清熱解毒
夏菊性微寒,能有效清除體內(nèi)熱毒,對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、發(fā)熱頭痛有緩解作用。其含有的黃酮類化合物可抑制金黃色葡萄球菌等常見致病菌,臨床常與金銀花配伍用于治療上呼吸道感染。風(fēng)熱感冒患者可遵醫(yī)囑使用夏菊顆?;蛳木崭忻办`合劑。
二、平肝明目
夏菊中的菊苷成分能改善眼部微循環(huán),對肝陽上亢導(dǎo)致的目赤澀痛、視物模糊有調(diào)節(jié)作用?,F(xiàn)代研究顯示其可降低眼壓,常與決明子配伍用于緩解視疲勞。存在結(jié)膜炎等癥狀時可遵醫(yī)囑使用夏菊明目滴眼液。
三、散風(fēng)消暑
夏菊揮發(fā)油能促進(jìn)汗腺分泌,幫助散發(fā)體熱,對夏季暑濕引起的頭暈胸悶、食欲不振有效。可配伍藿香制成夏菊藿香茶飲用,中暑初期可遵醫(yī)囑使用夏菊正氣口服液。
四、調(diào)節(jié)血壓
夏菊提取物具有溫和的血管擴(kuò)張作用,對肝陽上亢型高血壓引起的頭痛眩暈有輔助改善效果。其含有的芹菜素能抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性,常與鉤藤配伍使用。高血壓患者可遵醫(yī)囑服用夏菊降壓膠囊。
五、抗氧化
夏菊富含多酚類物質(zhì),能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。研究表明其抗氧化活性優(yōu)于普通綠茶,可配伍枸杞制成夏菊枸杞茶日常飲用,有助于增強(qiáng)免疫力。
使用夏菊時需注意體質(zhì)虛寒者慎用,避免與寒涼藥物同服。新鮮夏菊可沖泡代茶飲,每日用量建議控制在5-10克干品。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如持續(xù)高熱、視力驟降時須及時就醫(yī),不宜單純依賴夏菊治療。日常保存應(yīng)置于陰涼干燥處,防止有效成分揮發(fā)。




