臉上長了很多痘痘可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因有關(guān)。痘痘通常表現(xiàn)為粉刺、炎性丘疹、膿皰等癥狀。

1、遺傳因素

部分人群因遺傳易感性導(dǎo)致皮脂腺功能亢進(jìn)，容易反復(fù)長痘。建議家長關(guān)注青春期子女的皮膚清潔，避免使用刺激性護(hù)膚品。日?？捎脺厮浜蠝睾蜐嵜嫒榍逑矗匾獣r(shí)就醫(yī)進(jìn)行光電治療或化學(xué)剝脫。

2、油脂分泌旺盛

青春期雄激素水平升高會(huì)刺激皮脂腺過度分泌，堵塞毛孔形成痘痘。需每日清潔面部，避免高糖高脂飲食。癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用異維A酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠等調(diào)節(jié)油脂藥物。

3、毛囊角化異常

角質(zhì)代謝紊亂會(huì)導(dǎo)致毛囊口堵塞，形成白頭或黑頭粉刺?？啥ㄆ谑褂煤畻钏岬淖o(hù)膚品疏通毛孔，嚴(yán)重者需醫(yī)生開具維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等改善角化藥物。

4、痤瘡丙酸桿菌感染

毛囊內(nèi)細(xì)菌繁殖會(huì)引發(fā)紅色炎性痘痘，伴隨疼痛感。應(yīng)避免擠壓痘痘，可在醫(yī)生指導(dǎo)下外用克林霉素磷酸酯凝膠、夫西地酸乳膏等抗菌藥物，配合紅藍(lán)光治療。

5、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)期、孕期或壓力過大時(shí)激素變化可能誘發(fā)痘痘。保持規(guī)律作息，減少乳制品攝入。頑固性痘痘需檢測激素水平，必要時(shí)使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

日常需注意保持皮膚清潔但避免過度去油，選擇無油配方的保濕產(chǎn)品；飲食上限制奶制品、高糖及辛辣食物攝入；保證充足睡眠并緩解壓力；若痘痘持續(xù)加重或留下瘢痕，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或光電聯(lián)合治療。