陽(yáng)痿是勃起功能障礙的俗稱(chēng)，指男性在性刺激下持續(xù)無(wú)法達(dá)到或維持足夠勃起硬度以完成滿(mǎn)意性交的狀態(tài)。

1、生理因素

年齡增長(zhǎng)、疲勞、睡眠不足等生理狀態(tài)可能影響陰莖血流供應(yīng)，導(dǎo)致暫時(shí)性勃起困難。這類(lèi)情況通常通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)及心理調(diào)節(jié)可改善。

2、心理因素

焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張等心理問(wèn)題可能通過(guò)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂抑制勃起反射。認(rèn)知行為療法和心理咨詢(xún)是主要干預(yù)手段。

3、血管病變

動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等血管疾病會(huì)減少陰莖海綿體充血量。患者可能伴隨下肢麻木、間歇性跛行等癥狀，需通過(guò)血管擴(kuò)張藥物或血運(yùn)重建手術(shù)處理。

4、神經(jīng)損傷

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、脊髓損傷等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可阻斷勃起信號(hào)傳導(dǎo)。典型表現(xiàn)包括會(huì)陰區(qū)感覺(jué)異常，需使用磷酸二酯酶5抑制劑等藥物治療。

5、內(nèi)分泌異常

睪酮水平低下、甲狀腺功能紊亂等內(nèi)分泌問(wèn)題可能干擾性激素分泌。這類(lèi)患者常伴有體毛減少、性欲減退，需進(jìn)行激素替代治療。

建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鋅、精氨酸等營(yíng)養(yǎng)素，避免高脂飲食；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒；與伴侶建立良好溝通。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月，應(yīng)及時(shí)至男科或泌尿外科就診，完善夜間勃起監(jiān)測(cè)、陰莖血流超聲等檢查明確病因。