臉上長(zhǎng)疙瘩可能與毛囊炎、痤瘡、過(guò)敏反應(yīng)、脂溢性皮炎或接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過(guò)局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療或調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、毛囊炎

毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴疼痛?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗生素藥膏，避免擠壓患處。

2、痤瘡

痤瘡與皮脂分泌過(guò)多有關(guān)，常見(jiàn)粉刺或膿皰?？墒褂冒⑦_(dá)帕林凝膠、過(guò)氧苯甲酰凝膠，嚴(yán)重時(shí)口服異維A酸軟膠囊。

3、過(guò)敏反應(yīng)

接觸花粉或化妝品可能引發(fā)過(guò)敏性皮疹，伴有瘙癢。需停用致敏產(chǎn)品，口服氯雷他定片，外用爐甘石洗劑緩解癥狀。

4、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎表現(xiàn)為油膩性鱗屑紅斑，好發(fā)于眉間和鼻翼?？捎猛颠蛳磩┣鍧?，配合氫化可的松乳膏短期使用。

5、接觸性皮炎

接觸刺激性物質(zhì)后出現(xiàn)邊界清晰的紅斑，需用生理鹽水濕敷，涂抹丁酸氫化可的松乳膏，避免再次接觸致敏原。

日常需選用溫和潔面產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔；飲食減少高糖高脂攝入，多補(bǔ)充維生素；保證充足睡眠，避免熬夜；癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診，必要時(shí)進(jìn)行真菌鏡檢或過(guò)敏原檢測(cè)。注意保持枕巾清潔，避免用手頻繁觸摸面部。