乳頭根部裂口可通過保持清潔干燥、涂抹保濕霜、使用乳頭保護罩、藥物治療及調(diào)整哺乳方式等方法改善。乳頭裂口可能與哺乳方式不當(dāng)、皮膚干燥、感染等因素有關(guān)。

1、保持清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗乳頭及周圍皮膚，避免使用肥皂等刺激性清潔劑。清洗后需徹底擦干水分，防止潮濕環(huán)境滋生細菌。哺乳前后可用無菌棉球蘸取生理鹽水局部擦拭，減少分泌物殘留。

2、涂抹保濕霜

選擇含羊毛脂或維生素E的醫(yī)用級乳頭霜，哺乳后薄層涂抹裂口處。這類成分能形成保護膜促進愈合，哺乳前無須刻意清洗。避免使用含香料或酒精的護膚品，防止刺激加重癥狀。

3、使用乳頭保護罩

哺乳時佩戴硅膠材質(zhì)的乳頭保護罩，減少直接摩擦。選擇邊緣柔軟、孔徑合適的產(chǎn)品，每次使用后需消毒。非哺乳期間可暫時不佩戴，保持透氣性。

4、藥物治療

若裂口伴發(fā)紅腫熱痛，可能需遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，或聯(lián)苯芐唑乳膏緩解真菌感染。嚴重者可短期外用氫化可的松乳膏抗炎，但哺乳期用藥需嚴格遵循醫(yī)師指導(dǎo)。

5、調(diào)整哺乳方式

糾正嬰兒含乳姿勢，確保其含住大部分乳暈。哺乳時間控制在單側(cè)15-20分鐘，交替更換乳房。哺乳后可擠出少量乳汁涂抹乳頭，利用其抗菌成分輔助修復(fù)。

日常應(yīng)穿著純棉透氣內(nèi)衣，避免衣物摩擦刺激。哺乳間隔期可適當(dāng)暴露乳頭促進愈合。若裂口持續(xù)1周未改善、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，需及時就診排除乳腺炎等疾病。哺乳期母親需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如雞蛋、瘦肉及西藍花等，有助于皮膚修復(fù)。避免攝入辛辣刺激食物，減少對乳頭的間接刺激。