頑固性腳氣通常需要綜合治療才能根治，主要包括保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染等方式。腳氣多由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水清洗足部后徹底擦干，特別是趾縫部位?？墒褂煤颠虻南磩┹o助清潔，清洗后涂抹抗真菌藥膏。避免穿濕鞋襪，運(yùn)動后及時(shí)更換鞋襪。保持足部干燥有助于破壞真菌生存環(huán)境。

2、外用抗真菌藥物

可選用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等外用抗真菌藥物。用藥前清潔患處，薄層涂抹覆蓋整個(gè)皮損區(qū)域及周邊正常皮膚。療程通常需要4-6周，即使癥狀消失也應(yīng)堅(jiān)持用藥以防復(fù)發(fā)。用藥期間注意觀察皮膚反應(yīng)。

3、口服抗真菌藥物

對于頑固性或面積較大的腳氣，可遵醫(yī)囑口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等抗真菌藥物?？诜幬锬苡行缟顚诱婢?，但需監(jiān)測肝功能。通常療程為1-2周，嚴(yán)重者可能需要延長。不可自行調(diào)整用藥劑量和療程。

4、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，避免穿尼龍襪。鞋子宜選用透氣性好的真皮或網(wǎng)面材質(zhì)，避免長時(shí)間穿橡膠鞋或塑料鞋。可準(zhǔn)備多雙鞋輪換穿著，保持鞋內(nèi)干燥。必要時(shí)可使用抗真菌鞋墊或鞋內(nèi)噴劑。

5、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等個(gè)人物品。公共場所盡量不赤腳行走，洗澡后擦干腳部再穿拖鞋。家庭成員如有類似癥狀應(yīng)同時(shí)治療。定期消毒鞋襪，可用60℃以上熱水燙洗或使用含氯消毒劑浸泡。

根治頑固性腳氣需要長期堅(jiān)持治療和預(yù)防措施。治療期間避免搔抓患處，防止繼發(fā)感染。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素，有助于皮膚修復(fù)。選擇寬松透氣的鞋子，減少足部摩擦和出汗。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，保持足部環(huán)境不利于真菌生長是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。