孕婦妊娠糖尿病通常能在分娩后自行好轉(zhuǎn)，但需通過飲食控制和血糖監(jiān)測(cè)管理病情。妊娠糖尿病可能與胰島素抵抗加重、激素水平變化等因素有關(guān)，表現(xiàn)為多飲多食多尿等癥狀。

多數(shù)孕婦在妊娠期出現(xiàn)的血糖升高現(xiàn)象會(huì)隨著分娩結(jié)束而逐漸恢復(fù)正常。胎盤娩出后，體內(nèi)拮抗胰島素的激素水平下降，胰島素敏感性恢復(fù)，血糖可自然回落至正常范圍。孕期通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、減少精制糖攝入、增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，配合適度運(yùn)動(dòng)，多數(shù)患者能將血糖控制在安全閾值內(nèi)。

少數(shù)孕婦可能因胰島功能受損或存在潛在糖尿病易感基因，產(chǎn)后轉(zhuǎn)為永久性糖尿病。這類人群需持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖，必要時(shí)使用胰島素或口服降糖藥干預(yù)。妊娠糖尿病史是2型糖尿病的高危因素，建議產(chǎn)后每3年篩查一次糖耐量。

妊娠糖尿病患者產(chǎn)后應(yīng)保持均衡飲食，每日主食量控制在200-300克，優(yōu)先選擇糙米、燕麥等低升糖指數(shù)食物，搭配足量綠葉蔬菜。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，避免久坐。定期復(fù)查血糖和糖化血紅蛋白，哺乳期用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。家屬需協(xié)助記錄血糖數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)空腹血糖超過5.6毫摩爾每升或餐后2小時(shí)血糖超過7.8毫摩爾每升時(shí)及時(shí)就醫(yī)。