嘴唇干裂總不好可通過調(diào)整飲食、加強保濕、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。嘴唇干裂通常由氣候干燥、維生素缺乏、舔唇習(xí)慣、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。

1、調(diào)整飲食

適量增加富含維生素B2的食物如豬肝、雞蛋、牛奶，有助于修復(fù)黏膜。缺乏維生素B2可能導(dǎo)致口角炎和唇炎。同時補充水分，每日飲水1500-2000毫升。避免過量攝入辛辣刺激食物。

2、加強保濕

使用含凡士林、羊毛脂等成分的潤唇膏，每日涂抹3-5次。夜間可厚涂保濕產(chǎn)品后用保鮮膜覆蓋10分鐘。避免選擇含薄荷、水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品。干燥環(huán)境中可使用加濕器維持濕度。

3、避免刺激

糾正頻繁舔唇、撕扯皮屑等行為，唾液蒸發(fā)會加重干燥。外出時佩戴口罩防風(fēng)防曬。減少接觸牙膏、化妝品等可能致敏的物質(zhì)。刷牙后徹底沖洗唇周殘留物。

4、藥物治療

真菌感染可使用克霉唑乳膏，接觸性皮炎可短期涂抹氫化可的松軟膏，細(xì)菌感染需用紅霉素軟膏。維生素缺乏者需補充復(fù)合維生素B片。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、就醫(yī)檢查

持續(xù)兩周未改善需排查糖尿病、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病。伴有白斑、潰瘍、出血等癥狀時應(yīng)及時就診皮膚科。醫(yī)生可能通過刮片檢查、血液檢測等手段明確病因。

日常應(yīng)避免用手撕扯唇部死皮，外出前30分鐘涂抹防曬潤唇膏。冬季室內(nèi)暖氣環(huán)境下可放置水盆增加濕度。若伴隨口角糜爛可臨時涂抹少量蜂蜜幫助愈合。反復(fù)發(fā)作或伴隨其他黏膜損害需完善免疫相關(guān)檢查。