鴨腳茶通常指老鸛草，其常見(jiàn)用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡茶飲用、配伍入藥、制成膏劑等。

1、煎湯內(nèi)服

取干燥老鸛草10-15克加水煎煮，可用于緩解風(fēng)濕痹痛、關(guān)節(jié)腫脹。其有效成分槲皮素和鞣質(zhì)具有抗炎作用，胃腸虛弱者宜飯后服用。煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘，避免有效成分破壞。

2、外敷患處

新鮮老鸛草搗爛敷于皮膚濕疹或輕度燙傷處，所含揮發(fā)油和酚酸類(lèi)物質(zhì)能幫助收斂創(chuàng)面。外敷前需清潔患處，每次敷用不超過(guò)2小時(shí)，皮膚破損嚴(yán)重者禁用。配合紗布固定可增強(qiáng)貼敷效果。

3、泡茶飲用

取3-5克干品用沸水沖泡，適合日常保健飲用。茶湯含黃酮苷類(lèi)成分，有助于促進(jìn)微循環(huán)。建議每日飲用不超過(guò)500毫升，空腹時(shí)避免飲用，孕婦及哺乳期婦女慎用。

4、配伍入藥

常與當(dāng)歸、川芎等配伍治療婦科瘀血證，或與羌活、獨(dú)活同用增強(qiáng)祛風(fēng)濕效果。復(fù)方使用時(shí)應(yīng)由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)調(diào)整比例，避免與抗凝藥物同服。

5、制成膏劑

提取物可制成軟膏用于肌肉勞損，膏劑中常加入薄荷腦增強(qiáng)滲透性。使用前需做皮膚測(cè)試，每日涂抹不超過(guò)3次，開(kāi)放性傷口禁止使用。

使用老鸛草期間應(yīng)忌食生冷油膩，體質(zhì)虛寒者需配伍溫中藥物。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下確定具體用法用量，出現(xiàn)皮疹或胃腸不適應(yīng)立即停用。儲(chǔ)存時(shí)需置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。長(zhǎng)期使用需定期評(píng)估肝腎功能，外用藥需注意避光保存。