乳頭觸碰疼痛可能與激素波動、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生或乳頭皸裂等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。

1、激素波動

月經(jīng)周期、妊娠或哺乳期雌激素水平變化可能導致乳頭敏感。表現(xiàn)為周期性脹痛，觸摸時疼痛加劇?？赏ㄟ^穿戴柔軟內衣、熱敷緩解，無須特殊治療。

2、衣物摩擦

粗糙面料或過緊內衣反復摩擦可能引發(fā)乳頭表皮損傷。伴隨局部發(fā)紅、灼熱感。建議更換純棉透氣衣物，避免使用化纖材質。

3、乳腺炎

哺乳期細菌感染常見，與非哺乳期導管堵塞均可導致乳腺紅腫熱痛?？赡馨殡S發(fā)熱、硬塊。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

4、乳腺增生

內分泌紊亂引發(fā)的乳腺組織異常增生，疼痛多為雙側性且與月經(jīng)周期相關?？捎|及顆粒狀結節(jié)。醫(yī)生可能建議乳癖消片、逍遙丸等中成藥調理。

5、乳頭皸裂

哺乳姿勢不當或皮膚干燥導致乳頭裂傷，觸碰時有刺痛感伴滲液。需保持清潔并使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏預防感染。

日常應選擇無鋼圈支撐型內衣減少壓迫，沐浴時避免用力揉搓乳頭區(qū)域。哺乳期女性需掌握正確銜乳姿勢，每次哺乳后涂抹羊脂膏保護皮膚。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)異常分泌物，須立即至乳腺外科就診排查病理性因素。