肚子脹胃疼可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性治療。

1、飲食不當

短時間內(nèi)進食過多產(chǎn)氣食物如豆類、紅薯等，或暴飲暴食可能導致胃腸脹氣。伴隨輕微絞痛，調(diào)整飲食后多可緩解。日常需細嚼慢咽，避免碳酸飲料及高脂食物。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為腹脹伴隱痛。熱敷腹部或適量飲用溫開水有助于緩解癥狀。長期壓力過大者需注意心理調(diào)節(jié)。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能損傷胃黏膜，出現(xiàn)上腹脹痛、反酸等癥狀。需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物，同時避免辛辣刺激性食物。

4、胃潰瘍

胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可能導致潰瘍，疼痛多位于劍突下，進食后加重。奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、康復新液等藥物可促進潰瘍愈合，需配合流質(zhì)飲食。

5、腸易激綜合征

內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失調(diào)可能引發(fā)反復腹脹腹痛，排便后癥狀減輕。可嘗試雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群，必要時使用匹維溴銨片緩解痙攣。

日常需保持規(guī)律飲食，避免過饑過飽，減少產(chǎn)氣食物攝入。適當進行散步等輕度運動促進胃腸蠕動，注意腹部保暖。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)嘔血、黑便等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)完善胃鏡或呼氣試驗檢查。治療期間嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。