乳房疼痛可能由激素波動、乳腺增生、乳腺炎、外傷或乳腺腫瘤等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷。

1、激素波動

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致周期性脹痛，多見于經(jīng)前1-2周。這種疼痛通常隨月經(jīng)結(jié)束緩解，可通過熱敷和減少咖啡因攝入改善。

2、乳腺增生

乳腺組織過度增生可能引起彌漫性疼痛，可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。癥狀包括乳房腫塊和乳頭溢液，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

3、乳腺炎

哺乳期細菌感染可能引發(fā)急性乳腺炎，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。需及時使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。

4、外傷

乳房區(qū)域受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致軟組織損傷，產(chǎn)生持續(xù)性刺痛。輕微損傷可通過冷敷緩解，嚴重血腫需就醫(yī)處理。

5、乳腺腫瘤

乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤可能壓迫周圍組織引起隱痛，常伴隨無痛性腫塊。需通過乳腺超聲和鉬靶檢查明確診斷，必要時行腫塊切除術(shù)。

建議選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣減輕乳房壓迫，避免高脂飲食和酒精攝入。每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)異常腫塊、皮膚凹陷或乳頭溢血等情況應(yīng)及時至乳腺外科就診。保持規(guī)律作息和適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。