鼻塞一個(gè)星期還不好可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、上呼吸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，引發(fā)持續(xù)性鼻塞。常伴隨咽喉痛、咳嗽等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸偽麻黃堿緩釋片、布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物緩解癥狀。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于減輕不適。

2、過敏性鼻炎

接觸花粉、塵螨等過敏原后，鼻腔出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)性炎癥。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。需避免接觸過敏原，醫(yī)生可能推薦糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸西替利嗪片、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。

3、鼻竇炎

細(xì)菌感染引起的鼻竇黏膜炎癥可導(dǎo)致膿性鼻涕和頑固性鼻塞?？赡馨橛蓄^痛、面部壓痛等癥狀。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。

4、鼻中隔偏曲

先天發(fā)育異?；蛲鈧麑?dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)畸形，可能造成單側(cè)持續(xù)性鼻塞。嚴(yán)重時(shí)需考慮鼻中隔矯正術(shù)。日?？墒褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F保持鼻腔濕潤，減輕癥狀。

5、鼻腔異物

兒童玩耍時(shí)誤塞入異物或成人鼻腔進(jìn)入昆蟲等，可能引起單側(cè)鼻塞伴惡臭分泌物。需由耳鼻喉科醫(yī)生用專業(yè)器械取出，禁止自行掏挖以免造成二次損傷。

長期鼻塞可能影響睡眠質(zhì)量和日常生活，建議保持規(guī)律作息，避免辛辣刺激食物。用生理鹽水沖洗鼻腔有助于緩解癥狀，但需注意正確操作方法。若伴隨發(fā)熱、膿涕、頭痛等癥狀加重，或鼻塞持續(xù)超過兩周，須盡快到耳鼻喉科就診，必要時(shí)進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確診斷。日常注意保暖，流感季節(jié)佩戴口罩，減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。