鵝足滑囊炎主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛、腫脹和活動受限。鵝足滑囊炎通常由過度使用、外傷或炎癥反應(yīng)引起，可能伴隨局部壓痛、關(guān)節(jié)僵硬和行走困難等癥狀。

1、膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛

膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)疼痛是鵝足滑囊炎的典型癥狀，疼痛可能呈持續(xù)性或活動后加重，尤其在上下樓梯、下蹲或長時間行走時更為明顯。疼痛范圍通常局限于鵝足肌腱附著點附近，可能向小腿內(nèi)側(cè)放射?；颊叱Ｒ蛱弁炊鴾p少膝關(guān)節(jié)活動，導(dǎo)致肌肉萎縮或關(guān)節(jié)僵硬。

2、局部腫脹

鵝足滑囊炎可能引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)局部腫脹，腫脹程度與炎癥反應(yīng)輕重相關(guān)。觸診時可發(fā)現(xiàn)滑囊區(qū)域增厚或囊性感，皮膚溫度可能輕度升高。腫脹可能隨活動增加而加重，休息后減輕，嚴重時可能影響關(guān)節(jié)屈伸功能。

3、活動受限

患者可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)屈伸活動受限，尤其在嘗試完全屈膝或伸膝時感到阻力或疼痛。長期活動受限可能導(dǎo)致股四頭肌萎縮和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。部分患者在晨起或久坐后會出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，需活動一段時間才能緩解。

4、局部壓痛

鵝足滑囊區(qū)域存在明顯壓痛點是重要體征，按壓時疼痛可能向周圍放射。壓痛點多位于脛骨近端內(nèi)側(cè)，約在關(guān)節(jié)線下2-4厘米處。壓痛程度與炎癥嚴重程度相關(guān)，急性期可能伴有明顯跳痛或灼熱感。

5、行走困難

嚴重鵝足滑囊炎可能導(dǎo)致行走困難，表現(xiàn)為步態(tài)異?；蝓诵小；颊叱楸苊馓弁炊鴾p少患肢負重，可能引發(fā)代償性姿勢改變。長期行走困難可能繼發(fā)髖關(guān)節(jié)或腰椎問題，需及時干預(yù)。

鵝足滑囊炎患者應(yīng)注意休息，避免過度使用膝關(guān)節(jié)，可適當(dāng)進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練維持肌肉力量。急性期可局部冷敷減輕腫脹，慢性期可熱敷促進血液循環(huán)。建議選擇低沖擊運動如游泳代替跑步，控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估，排除其他膝關(guān)節(jié)病變可能。