左側(cè)手臂肱骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折可通過手法復(fù)位外固定、切開復(fù)位內(nèi)固定、康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療、物理治療等方式治療。肱骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折通常由高處墜落、交通事故、暴力打擊、骨質(zhì)疏松、運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起。

1、手法復(fù)位外固定

適用于骨折移位不明顯且關(guān)節(jié)面完整的患者。醫(yī)生會(huì)在麻醉狀態(tài)下通過牽引和手法操作將骨折端復(fù)位，隨后使用石膏或支具進(jìn)行外固定。固定期間需定期復(fù)查X線片觀察骨折對(duì)位情況。外固定通常需要維持6-8周，期間要避免患肢負(fù)重和劇烈活動(dòng)。

2、切開復(fù)位內(nèi)固定

對(duì)于嚴(yán)重移位或涉及關(guān)節(jié)面的骨折，通常需要手術(shù)干預(yù)。醫(yī)生會(huì)通過切開暴露骨折端，在直視下進(jìn)行精確復(fù)位，并使用鋼板螺釘系統(tǒng)或髓內(nèi)釘進(jìn)行內(nèi)固定。術(shù)后早期可開始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，有助于預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。內(nèi)固定物一般需要1-2年后根據(jù)骨折愈合情況決定是否取出。

3、康復(fù)訓(xùn)練

骨折穩(wěn)定后應(yīng)盡早開始康復(fù)訓(xùn)練。初期以被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，逐漸過渡到主動(dòng)活動(dòng)和抗阻訓(xùn)練?？祻?fù)過程中要遵循循序漸進(jìn)原則，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致二次損傷。專業(yè)的康復(fù)治療師會(huì)根據(jù)骨折愈合情況制定個(gè)性化訓(xùn)練方案，幫助恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。

4、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用骨肽注射液促進(jìn)骨折愈合，配合塞來昔布膠囊緩解疼痛和炎癥。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者，可能需要補(bǔ)充碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉片。藥物治療期間要定期監(jiān)測(cè)肝腎功能，注意觀察藥物不良反應(yīng)。嚴(yán)禁自行調(diào)整用藥劑量和療程。

5、物理治療

骨折中后期可配合超聲波治療、低頻脈沖電磁場(chǎng)等物理療法。這些治療能夠改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)骨痂形成，緩解軟組織粘連。物理治療通常需要10-15次為一個(gè)療程，治療頻率為每周2-3次。治療過程中要避免患處過度受熱或受力。

肱骨遠(yuǎn)端粉碎性骨折恢復(fù)期間要注意保持均衡飲食，適當(dāng)增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)的食物攝入，如牛奶、雞蛋、魚肉等。避免吸煙和飲酒，這些行為會(huì)影響骨折愈合?？祻?fù)訓(xùn)練要持之以恒，但不可操之過急。定期復(fù)查X線片評(píng)估骨折愈合情況，如有異常疼痛、腫脹或活動(dòng)受限應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。睡眠時(shí)可將患肢墊高，有助于減輕腫脹。保持積極樂觀的心態(tài)對(duì)骨折康復(fù)同樣重要。