月經(jīng)顏色粉紅色可能由生理性因素或病理性因素引起，主要有激素水平波動(dòng)、貧血、子宮內(nèi)膜異位癥、黃體功能不足、宮頸炎等原因?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)初期或末期雌激素水平較低時(shí)，經(jīng)血稀釋可能呈現(xiàn)粉紅色。通常無(wú)伴隨癥狀，無(wú)須特殊治療，注意保暖避免生冷飲食即可。

2、貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致經(jīng)血量少色淡，常伴有頭暈乏力?？勺襻t(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物攝入。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜出血混合經(jīng)血可能導(dǎo)致顏色異常，多伴隨痛經(jīng)、性交痛。需使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或醋酸亮丙瑞林微球抑制內(nèi)膜生長(zhǎng)。

4、黃體功能不足

孕激素分泌不足會(huì)使經(jīng)血呈淡粉色，可能伴有月經(jīng)周期縮短。地屈孕酮片、黃體酮膠囊等藥物可補(bǔ)充孕激素，建議監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)體溫評(píng)估黃體功能。

5、宮頸炎

宮頸充血滲出物混入經(jīng)血可致顏色改變，常合并白帶增多。需進(jìn)行宮頸分泌物檢查，使用保婦康栓、抗宮炎片等藥物治療。

日常應(yīng)保持外陰清潔干燥，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)和盆浴。記錄月經(jīng)周期及性狀變化，若持續(xù)出現(xiàn)粉紅色經(jīng)血或伴隨異常癥狀，建議及時(shí)進(jìn)行婦科檢查、激素六項(xiàng)檢測(cè)和超聲檢查，排除器質(zhì)性病變。注意均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免過(guò)度節(jié)食導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。