手指肌腱炎多久能恢復(fù)
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手指肌腱炎一般需要2-6周恢復(fù)，具體時(shí)間與損傷程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
輕度肌腱炎表現(xiàn)為局部輕微疼痛和活動(dòng)受限，通常通過休息、冰敷及制動(dòng)處理，恢復(fù)時(shí)間為2-3周。若配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉腸溶片，可縮短炎癥周期。中度損傷伴隨明顯腫脹和持續(xù)性疼痛，需固定患指并聯(lián)合物理治療如超聲波療法，恢復(fù)需3-5周。重度肌腱炎可能因肌腱部分撕裂導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，需佩戴支具4-6周，必要時(shí)注射糖皮質(zhì)激素如復(fù)方倍他米松注射液?；謴?fù)期間應(yīng)避免重復(fù)抓握動(dòng)作，防止二次損傷。部分患者因未規(guī)范治療或過早活動(dòng)可能延長(zhǎng)病程至8周以上。
建議恢復(fù)期保持手指適度功能鍛煉，如被動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)，避免肌肉萎縮。飲食可增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入，促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)。若6周后癥狀未緩解，需就醫(yī)排除肌腱粘連或斷裂風(fēng)險(xiǎn)。
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