花楸樹有哪些功效和作用
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花楸樹具有抗氧化、止咳化痰、促進(jìn)消化、增強免疫等功效，其果實和葉片可用于制作茶飲或入藥。
花楸樹果實富含維生素C和多酚類物質(zhì)，能幫助清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老。新鮮果實可直接食用或制成果醬，干燥后泡水飲用有助于緩解咽喉干燥。葉片煎煮后飲用對支氣管炎引起的咳嗽有輔助緩解作用，其含有的有機酸成分能刺激消化液分泌，改善食欲不振?；ㄩ碧崛∥锟稍鰪娋奘杉?xì)胞活性，適量攝入有助于提升呼吸道防御能力。
長期伏案工作者可用花楸葉茶代替部分日常飲品，既能補充水分又可緩解視疲勞。中老年人每日食用10-15克新鮮果實有助于維持血管彈性，但胃酸過多者應(yīng)避免空腹食用。新鮮花楸葉外敷可輔助處理輕微皮膚炎癥，使用前需測試是否過敏。建議選擇無污染環(huán)境生長的花楸樹原料，食用前充分清洗，體質(zhì)特殊者需咨詢中醫(yī)師配伍使用。
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