慢性乳腺炎通常需要1-3個月恢復(fù)，具體時間與炎癥程度、治療方式及個人體質(zhì)有關(guān)。

慢性乳腺炎病程受多種因素影響。炎癥范圍較小且未形成膿腫時，規(guī)范使用抗生素配合局部熱敷可能1-2個月緩解。若已出現(xiàn)局部硬結(jié)或反復(fù)發(fā)作，需結(jié)合超聲引導(dǎo)穿刺引流等處理，恢復(fù)期可能延長至2-3個月。哺乳期患者需同步解決乳汁淤積問題，恢復(fù)時間與哺乳調(diào)整效果相關(guān)。治療期間持續(xù)存在的乳頭皸裂或免疫力低下狀態(tài)會延緩愈合。部分患者伴隨導(dǎo)管擴(kuò)張或漿細(xì)胞浸潤時，需額外進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。

慢性乳腺炎患者應(yīng)保持乳房清潔干燥，哺乳期需規(guī)律排空乳汁但避免過度刺激。選擇無鋼圈透氣棉質(zhì)內(nèi)衣減少壓迫，飲食上限制高脂肪食物攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素促進(jìn)組織修復(fù)。每日可進(jìn)行溫和的乳房按摩配合40℃左右熱敷，每次不超過15分鐘。出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇時須立即復(fù)查，治療期間定期進(jìn)行乳腺超聲隨訪觀察病灶變化，避免提重物或劇烈運(yùn)動導(dǎo)致局部充血。