我做過(guò)小針刀手術(shù)，網(wǎng)球肘治好了
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小針刀手術(shù)對(duì)網(wǎng)球肘有較好的治療效果，能有效緩解疼痛并改善關(guān)節(jié)功能。網(wǎng)球肘通常由前臂伸肌肌腱反復(fù)勞損引起，表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和握力下降。
小針刀手術(shù)通過(guò)微創(chuàng)松解局部粘連組織，減輕肌腱與骨膜之間的異常張力。術(shù)后早期可能出現(xiàn)短暫腫脹或淤青，一般3-5天可自行消退。多數(shù)患者在術(shù)后1-2周疼痛明顯減輕，4-6周可逐步恢復(fù)日?；顒?dòng)。手術(shù)創(chuàng)口僅1-2毫米，無(wú)須縫合，感染風(fēng)險(xiǎn)較低。部分患者需配合超聲波治療或肌內(nèi)效貼輔助康復(fù)。
術(shù)后應(yīng)避免3周內(nèi)提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，防止肌腱再次損傷?？祻?fù)期間可進(jìn)行前臂旋后拉伸訓(xùn)練，每日2-3次，每次維持15秒。冰敷有助于緩解術(shù)后48小時(shí)內(nèi)的腫脹，每次10-15分鐘。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或切口滲液，需及時(shí)復(fù)查排除感染。長(zhǎng)期保持正確用力姿勢(shì)，使用護(hù)肘帶可降低復(fù)發(fā)概率。
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