心慌恐懼可能由焦慮癥、心律失常、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。

1、焦慮癥

焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心慌、出汗、坐立不安等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、勞拉西泮片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物。心理治療如認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀。

2、心律失常

心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用酒石酸美托洛爾片、鹽酸胺碘酮片、鹽酸普羅帕酮片等藥物。嚴(yán)重者需考慮射頻消融術(shù)或起搏器植入。

3、低血糖

低血糖可能與糖尿病用藥過量、長時間未進(jìn)食、胰島素瘤等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心慌、手抖、冷汗等癥狀。急性發(fā)作時可立即進(jìn)食含糖食物，糖尿病患者需調(diào)整降糖方案。反復(fù)發(fā)作者需排查胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺功能亢進(jìn)可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)、垂體病變等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心慌、怕熱、體重下降等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，或選擇放射性碘治療、甲狀腺次全切除術(shù)。

5、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙可能與重大創(chuàng)傷事件、心理防御機制異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心慌、閃回、回避行為等癥狀。治療需結(jié)合心理疏導(dǎo)與藥物干預(yù)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸舍曲林片、氟西汀膠囊、阿普唑侖片等藥物。

日常需保持規(guī)律作息，避免攝入咖啡因和酒精等刺激性飲品，練習(xí)深呼吸或正念冥想有助于緩解癥狀。若心慌恐懼伴隨胸痛、意識模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。患者應(yīng)避免自行用藥，所有治療方案需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下制定。