手腳出汗在夏季加重多與局限性多汗癥有關(guān)，常見于青少年群體，可能與交感神經(jīng)過度興奮、環(huán)境溫度升高或情緒緊張等因素相關(guān)。若伴隨心悸、體重下降等癥狀需警惕甲狀腺功能亢進(jìn)等病理性原因。

生理性手腳出汗通常由高溫、運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)觸發(fā)，汗液分泌呈對(duì)稱性，停止刺激后逐漸緩解。日?？蛇x擇透氣性好的棉質(zhì)手套襪子，避免合成纖維材質(zhì)加重汗液滯留。局部使用含氯化鋁成分的止汗劑可減少汗腺分泌，但皮膚破損時(shí)禁用。中醫(yī)認(rèn)為此類出汗多屬濕熱內(nèi)蘊(yùn)，可用黃芪浮小麥代茶飲輔助調(diào)理。

病理性多汗可能與原發(fā)性多汗癥、糖尿病周圍神經(jīng)病變或結(jié)核感染有關(guān)。原發(fā)性多汗癥患者即使在涼爽環(huán)境仍持續(xù)出汗，手掌常呈滴水狀，可通過離子導(dǎo)入療法或肉毒桿菌注射阻斷神經(jīng)信號(hào)。糖尿病引起的出汗異常多伴隨肢體麻木，需監(jiān)測(cè)血糖水平并使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。結(jié)核感染導(dǎo)致的盜汗多在夜間發(fā)作，需規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。

建議每日用溫水清潔手足后徹底擦干，趾縫等褶皺部位可撲撒爽身粉保持干燥。飲食避免辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充B族維生素有助于維持神經(jīng)功能穩(wěn)定。若出汗嚴(yán)重影響生活或伴隨其他癥狀，需進(jìn)行甲狀腺功能、血糖檢測(cè)及結(jié)核菌素試驗(yàn)等排查病因。