蒙疆苓菊的常見用法主要有泡水飲用、煎湯內(nèi)服、研末外敷、配伍入藥以及制作藥膳。

1、泡水飲用

蒙疆苓菊干燥后可取適量用沸水沖泡代茶飲，有助于緩解咽喉腫痛或目赤腫痛。沖泡時(shí)建議選用玻璃或陶瓷器具，避免高溫破壞有效成分，單次用量不宜超過5克，連續(xù)飲用不超過7天。體質(zhì)虛寒者需搭配紅棗或枸杞以中和藥性。

2、煎湯內(nèi)服

取10-15克蒙疆苓菊與其他藥材配伍煎煮，常用于治療風(fēng)熱感冒引起的頭痛發(fā)熱。煎煮前需冷水浸泡30分鐘，武火煮沸后轉(zhuǎn)文火慢煎20分鐘。與金銀花、連翹同用可增強(qiáng)清熱解毒功效，胃腸功能較弱者宜飯后溫服。

3、研末外敷

將蒙疆苓菊研磨成細(xì)粉后可直接外敷患處，適用于皮膚癤腫或輕度燙傷。使用前需清潔創(chuàng)面，以蜂蜜或蛋清調(diào)制成糊狀，每日換藥1次。皮膚破損嚴(yán)重或過敏體質(zhì)者禁用，外敷期間出現(xiàn)灼熱感應(yīng)立即停用。

4、配伍入藥

在中醫(yī)方劑中常與桑葉、薄荷等組成復(fù)方，如桑菊飲中作為君藥使用?，F(xiàn)代中成藥如銀翹解毒片、雙黃連口服液等均含有其提取成分，具有抗病毒和消炎作用。聯(lián)合用藥需遵醫(yī)囑，避免與寒涼性藥物過量同服。

5、制作藥膳

蒙疆苓菊可與粳米煮粥或與瘦肉燉湯，適合秋燥季節(jié)滋陰潤肺。推薦搭配雪梨、百合等食材，久煎會(huì)破壞揮發(fā)性成分，建議最后10分鐘放入。糖尿病患者食用藥膳時(shí)應(yīng)減少主食攝入量，孕婦需咨詢中醫(yī)師后使用。

使用蒙疆苓菊時(shí)應(yīng)注意辨證施治，風(fēng)寒感冒者忌用，長期服用可能引起胃腸不適。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量，新鮮藥材需陰干處理后使用，避免陽光直射導(dǎo)致有效成分流失。貯藏時(shí)應(yīng)置于通風(fēng)干燥處，定期檢查有無霉變，兒童用藥需嚴(yán)格掌握劑量。