輕度的脊柱畸形通?？梢愿?，具體治療效果與畸形類型、年齡、干預(yù)時(shí)機(jī)等因素有關(guān)。脊柱畸形主要包括脊柱側(cè)彎、脊柱后凸等類型，可通過(guò)物理治療、支具矯正、手術(shù)等方式改善。

對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，早期發(fā)現(xiàn)時(shí)通過(guò)規(guī)范化的物理康復(fù)訓(xùn)練和支具固定，多數(shù)能達(dá)到解剖學(xué)矯正。物理治療包括施羅德療法、SEAS訓(xùn)練等針對(duì)性運(yùn)動(dòng)，配合每日22小時(shí)以上的支具佩戴，可有效控制 Cobb角進(jìn)展。支具治療需持續(xù)至骨骼成熟，期間每4-6個(gè)月需復(fù)查X線評(píng)估效果。部分患者通過(guò)3-5年系統(tǒng)治療，側(cè)彎角度可減少超過(guò)50%。

成人輕度退變性脊柱畸形通過(guò)核心肌群強(qiáng)化訓(xùn)練能顯著改善癥狀。每日進(jìn)行游泳、平板支撐等低沖擊運(yùn)動(dòng)，配合脊柱穩(wěn)定性訓(xùn)練，可增強(qiáng)肌肉代償能力。疼痛明顯者可短期使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥，或甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。若伴隨椎間盤突出或椎管狹窄，需考慮椎間融合術(shù)等手術(shù)治療。

建議保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，避免單側(cè)負(fù)重和久坐，睡眠選擇中等硬度床墊。青少年患者家長(zhǎng)應(yīng)督促每日完成康復(fù)訓(xùn)練，定期監(jiān)測(cè)身高變化。所有治療方案需在專業(yè)骨科醫(yī)生指導(dǎo)下制定，切忌自行調(diào)整支具或停藥。