晚上睡覺(jué)鼻塞可能由過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻中隔偏曲、感冒、腺樣體肥大等原因引起，可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎是晚上睡覺(jué)鼻塞的常見(jiàn)原因，通常由塵螨、花粉等過(guò)敏原刺激鼻腔黏膜導(dǎo)致。患者可能出現(xiàn)陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制癥狀，嚴(yán)重時(shí)需口服氯雷他定片。建議保持臥室清潔，定期更換床品。

2、慢性鼻竇炎

慢性鼻竇炎患者夜間臥位時(shí)膿性分泌物倒流，容易加重鼻塞。常伴隨頭痛、嗅覺(jué)減退等癥狀。治療可選用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，配合糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥。若藥物治療無(wú)效，可能需要鼻內(nèi)鏡手術(shù)開(kāi)放竇口。

3、鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲會(huì)導(dǎo)致單側(cè)或雙側(cè)鼻腔通氣受阻，夜間癥狀更明顯。可能引發(fā)反復(fù)鼻出血、頭痛等并發(fā)癥。輕度偏曲可使用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑臨時(shí)緩解，嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)。

4、感冒

病毒性感冒會(huì)引起鼻黏膜充血腫脹，夜間臥位時(shí)鼻腔分泌物積聚加重堵塞感。通常伴隨咽痛、低熱等癥狀?？啥唐谑褂名}酸偽麻黃堿緩釋膠囊減輕鼻塞，配合連花清瘟膠囊抗病毒治療。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解癥狀。

5、腺樣體肥大

兒童腺樣體肥大會(huì)阻塞后鼻孔，造成持續(xù)性鼻塞，夜間可能伴有張口呼吸、打鼾。輕度肥大可用丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制炎癥，中重度肥大或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停時(shí)需行腺樣體切除術(shù)。

建議睡前用生理鹽水鼻腔沖洗，保持臥室濕度在40%-60%，避免接觸毛絨玩具等過(guò)敏原。若鼻塞持續(xù)2周以上或伴隨膿涕、面部脹痛、聽(tīng)力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診。長(zhǎng)期夜間鼻塞可能影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天嗜睡、記憶力減退等問(wèn)題，需盡早明確病因?qū)ΠY治療。