牙齒外突可通過佩戴矯正器、正頜手術(shù)、牙齒修復(fù)、肌功能訓(xùn)練、拔牙矯正等方式改善。牙齒外突可能與遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、牙周疾病、頜骨發(fā)育異常等原因有關(guān)。

1、佩戴矯正器

固定矯治器或隱形矯治器通過持續(xù)施加壓力使牙齒移動(dòng)至正常位置，適合輕中度牙齒外突。矯正期間需定期復(fù)診調(diào)整力度，避免吃過硬或粘性食物。常見矯治器包括金屬托槽、陶瓷托槽及隱形牙套，矯正周期通常為1-3年。

2、正頜手術(shù)

嚴(yán)重骨性牙齒外突需配合正頜手術(shù)調(diào)整頜骨位置，術(shù)后需結(jié)合正畸治療穩(wěn)定咬合關(guān)系。手術(shù)適用于下頜后縮或上頜前突導(dǎo)致的骨性畸形，恢復(fù)期需流質(zhì)飲食并避免劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)前需通過影像學(xué)評(píng)估骨骼發(fā)育情況。

3、牙齒修復(fù)

對(duì)于因牙齒缺損導(dǎo)致的外突，可采用烤瓷冠或全瓷貼面修復(fù)牙齒形態(tài)。修復(fù)體需匹配鄰牙顏色和咬合關(guān)系，單顆修復(fù)周期為1-2周。長(zhǎng)期使用需避免咬硬物以防崩瓷，并定期檢查邊緣密合度。

4、肌功能訓(xùn)練

針對(duì)兒童因口呼吸或舌位異常導(dǎo)致的外突，可通過唇肌訓(xùn)練器和舌頂矯正器改善肌肉力量。每日訓(xùn)練20分鐘持續(xù)6個(gè)月以上，需家長(zhǎng)監(jiān)督完成。訓(xùn)練需配合破除吮指等不良習(xí)慣才能見效。

5、拔牙矯正

牙列嚴(yán)重?fù)頂D時(shí)需拔除前磨牙創(chuàng)造間隙，再通過矯治器內(nèi)收前牙。拔牙數(shù)量根據(jù)間隙需求量決定，通常對(duì)稱拔除2-4顆。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性咀嚼無力，需保持口腔清潔預(yù)防感染。

日常需避免長(zhǎng)期用前牙啃咬食物，兒童應(yīng)及早戒除安撫奶嘴和吮指習(xí)慣。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，正畸治療期間使用含氟牙膏和牙縫刷清潔托槽周圍。夜間磨牙患者可定制咬合墊保護(hù)牙齒，頜骨發(fā)育期兒童可通過功能性矯治器引導(dǎo)生長(zhǎng)。