生蕁麻疹期間一般可以適量吃雞肉，但需觀察是否誘發(fā)過敏反應。蕁麻疹可能與免疫異常、食物過敏、感染等因素有關(guān)，若進食雞肉后出現(xiàn)皮疹加重，應停止食用并及時就醫(yī)。

雞肉屬于低敏性優(yōu)質(zhì)蛋白來源，多數(shù)蕁麻疹患者食用后不會加重癥狀。其富含的色氨酸有助于調(diào)節(jié)情緒，維生素B6可參與免疫調(diào)節(jié)，去皮雞肉脂肪含量較低，適合作為疾病期間的營養(yǎng)補充。烹飪時建議選擇清蒸、水煮等方式，避免油炸、辛辣調(diào)料等可能刺激皮膚的加工方式。

少數(shù)患者可能對雞肉中的蛋白質(zhì)成分過敏，進食后數(shù)小時內(nèi)會出現(xiàn)風團增多、瘙癢加劇等表現(xiàn)。此類人群需嚴格避免雞肉及其制品，同時注意排查其他高蛋白食物如雞蛋、海鮮的致敏性。慢性蕁麻疹患者建議記錄飲食日記，幫助醫(yī)生識別潛在過敏原。

蕁麻疹發(fā)作期應保持飲食清淡，每日飲水1500-2000毫升促進過敏原代謝，避免酒精、含防腐劑的加工食品。穿著純棉寬松衣物減少摩擦刺激，室溫控制在22-26攝氏度為宜。若皮疹持續(xù)24小時不消退或伴有胸悶、呼吸困難，須立即急診處理。恢復期可逐步嘗試引入新食物，每次僅添加一種并觀察3天反應。