血糖和糖尿病的區(qū)別
血糖是指血液中的葡萄糖濃度,而糖尿病是一種以血糖持續(xù)升高為特征的慢性代謝性疾病。
血糖是人體能量的重要來源,正??崭寡侵禐?.9-6.1毫摩爾/升,餐后2小時血糖應低于7.8毫摩爾/升。血糖水平受飲食、運動、激素等多種因素影響,短期波動屬于生理現(xiàn)象。
糖尿病則因胰島素分泌不足或作用障礙導致血糖長期超標,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升或餐后血糖≥11.1毫摩爾/升可確診。典型癥狀包括多飲、多食、多尿和體重下降,可能引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等并發(fā)癥。
建議定期監(jiān)測血糖,保持均衡飲食和規(guī)律運動,避免高糖高脂食物。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥,定期復查糖化血紅蛋白和并發(fā)癥篩查,出現(xiàn)視力模糊、肢體麻木等癥狀應及時就醫(yī)。