孕期尿路感染可通過多飲水、調(diào)整飲食、保持清潔、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。孕期尿路感染通常由激素變化、子宮壓迫、細(xì)菌感染、免疫力下降、排尿習(xí)慣改變等原因引起。

1、多飲水

每日飲用足夠的水有助于稀釋尿液，減少細(xì)菌在尿路的停留時(shí)間。建議孕婦每日飲水量保持在2000毫升以上，可分多次少量飲用。避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品，以免刺激膀胱。飲水后及時(shí)排尿，不要長(zhǎng)時(shí)間憋尿。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少殘余尿量。

2、調(diào)整飲食

適當(dāng)增加富含維生素C的食物如柑橘類水果、西藍(lán)花等，有助于酸化尿液抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。減少辛辣刺激性食物的攝入，避免加重尿路刺激癥狀?？蛇m量食用蔓越莓或其制品，其中的原花青素可能有助于預(yù)防細(xì)菌黏附尿路。保持飲食均衡，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

3、保持清潔

如廁后應(yīng)從前往后擦拭，避免將腸道細(xì)菌帶入尿道。每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲并勤換洗，避免穿緊身褲。性生活前后注意清潔，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用預(yù)防性抗生素。避免盆浴，盡量采用淋浴方式。

4、遵醫(yī)囑用藥

醫(yī)生可能會(huì)開具對(duì)胎兒安全的抗生素如阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片或磷霉素氨丁三醇散等。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑完成整個(gè)療程，不可自行停藥。用藥期間注意觀察藥物不良反應(yīng)，如出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免自行購(gòu)買和使用藥物，特別是喹諾酮類等孕期禁用藥物。

5、定期復(fù)查

治療結(jié)束后需按醫(yī)囑進(jìn)行尿常規(guī)復(fù)查，確認(rèn)感染是否完全清除。孕期應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況安排尿路感染篩查。如出現(xiàn)尿頻尿急加重、腰痛發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。有反復(fù)感染史的孕婦可能需要更密切的監(jiān)測(cè)。分娩后也需關(guān)注尿路健康，必要時(shí)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。

孕期尿路感染除規(guī)范治療外，日常護(hù)理同樣重要。建議孕婦穿著寬松透氣的衣物，避免久坐不動(dòng)，每小時(shí)可起身活動(dòng)5-10分鐘。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免過度勞累。注意觀察尿液顏色和排尿情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)記錄并告知醫(yī)生。保持心情愉悅，適當(dāng)進(jìn)行孕期適宜的運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。飲食上可增加酸奶等含益生菌的食品，維持泌尿系統(tǒng)菌群平衡。如出現(xiàn)發(fā)熱、寒戰(zhàn)、腰痛等疑似腎盂腎炎癥狀，須立即就醫(yī)處理。