中耳炎患者需要注意的事項主要有保持耳部干燥、避免用力擤鼻涕、遵醫(yī)囑規(guī)范用藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、及時就醫(yī)復(fù)查等。

一、保持耳部干燥

中耳炎患者需要避免耳道進水，防止加重感染或誘發(fā)并發(fā)癥。洗浴或游泳時可以使用防水耳塞或棉球堵塞外耳道，若不慎進水應(yīng)使用無菌棉簽輕輕吸干外耳道。對于化膿性中耳炎患者，耳部潮濕可能延長病程，增加耳漏概率。日常生活中還需注意避免長時間處于潮濕環(huán)境，保持耳周皮膚清潔透氣。

二、避免用力擤鼻涕

不當(dāng)?shù)倪┍莿幼骺赡軐?dǎo)致鼻腔分泌物通過咽鼓管進入中耳腔。正確方法應(yīng)是單側(cè)交替輕柔擦拭，避免同時捏緊雙側(cè)鼻孔用力。感冒或鼻炎發(fā)作期間更需注意，因咽鼓管功能障礙會增大中耳壓力。反復(fù)用力擤鼻可能引起鼓膜穿孔或中耳積液，加重耳鳴、耳悶癥狀。

三、遵醫(yī)囑規(guī)范用藥

急性化膿性中耳炎需遵醫(yī)囑使用抗生素藥物如阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒控制感染。用藥期間須完成規(guī)定療程，不可自行停藥或調(diào)整劑量。局部可使用氧氟沙星滴耳液等藥物，使用前需清潔耳道。若出現(xiàn)藥物過敏反應(yīng)如皮疹、耳部灼痛需立即停藥就醫(yī)。

四、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

建議選擇富含維生素C的新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白食物，避免辛辣刺激及過敏性食物。過硬食物需充分咀嚼，減少下頜關(guān)節(jié)活動對耳部的牽拉。適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋分泌物，但需避免平臥位飲水以防反流。

五、及時就醫(yī)復(fù)查

出現(xiàn)耳痛加劇、聽力驟降、持續(xù)發(fā)熱或平衡障礙時，應(yīng)立即前往耳鼻喉科就診。慢性中耳炎患者需定期進行耳內(nèi)鏡和聽力檢查，監(jiān)測鼓膜修復(fù)情況。嬰幼兒患者需家長觀察抓耳、哭鬧等異常行為，定期評估言語發(fā)育水平。

中耳炎病程中需保持充足休息，避免過度勞累及熬夜，減少使用耳機等音頻設(shè)備。注意預(yù)防上呼吸道感染，外出時可佩戴口罩減少病原體接觸。保持居住環(huán)境通風(fēng)透氣，控制室內(nèi)粉塵螨蟲等過敏原。注意觀察體溫變化及耳部分泌物性狀，必要時記錄癥狀變化供醫(yī)生參考。合理規(guī)劃作息時間，適當(dāng)進行舒緩運動增強體質(zhì)，但需避免跳水、潛水等可能影響耳壓的活動。若需乘坐飛機，建議起飛和降落階段通過咀嚼動作保持咽鼓管通暢。