長(zhǎng)期服用葡萄糖酸鈣片若無醫(yī)囑或過量使用可能對(duì)身體有害。葡萄糖酸鈣片主要用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，但長(zhǎng)期不當(dāng)使用可能導(dǎo)致高鈣血癥、胃腸不適或影響其他礦物質(zhì)吸收。

葡萄糖酸鈣片作為鈣補(bǔ)充劑，適用于骨質(zhì)疏松、手足抽搐等鈣缺乏癥狀的輔助治療。常規(guī)劑量下短期使用安全性較高，但長(zhǎng)期自行服用可能因鈣攝入超量引發(fā)高鈣血癥，表現(xiàn)為口渴、多尿、惡心甚至心律失常。鈣過量還會(huì)抑制鐵、鋅等微量元素的吸收，尤其對(duì)腎功能不全者可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。部分人群服用后可能出現(xiàn)便秘、腹脹等胃腸反應(yīng)，與胃酸結(jié)合形成的碳酸鈣可能加重消化不良。長(zhǎng)期補(bǔ)鈣需定期監(jiān)測(cè)血鈣水平，避免與含草酸、植酸食物同服影響吸收。

建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用葡萄糖酸鈣片，每日鈣攝入總量包括膳食不宜超過2000毫克。補(bǔ)鈣期間應(yīng)均衡攝入維生素D促進(jìn)吸收，避免同時(shí)食用菠菜、濃茶等影響鈣吸收的食物。中老年人及慢性病患者需定期檢測(cè)骨密度和血鈣指標(biāo)，出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗜睡等高鈣癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。日常可通過牛奶、豆制品等天然食物補(bǔ)充鈣質(zhì)，結(jié)合適度日照和負(fù)重運(yùn)動(dòng)維持骨骼健康。