來例假時(shí)乳暈可能會(huì)暫時(shí)性變大，通常與激素水平變化有關(guān)。月經(jīng)周期中雌激素和孕激素的波動(dòng)會(huì)導(dǎo)致乳腺組織充血、乳暈色素沉著加深，部分女性可能出現(xiàn)乳暈輕微腫脹或直徑增大的現(xiàn)象。

月經(jīng)前1-2周體內(nèi)雌激素水平升高會(huì)刺激乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張，孕激素分泌增加則促使腺泡發(fā)育，這種生理性變化可能使乳暈區(qū)域血液循環(huán)增加，導(dǎo)致局部組織輕度水腫。多數(shù)情況下乳暈增大程度較輕微，直徑增加約1-3毫米，且兩側(cè)對(duì)稱，觸診無硬結(jié)或疼痛。隨著月經(jīng)來潮后激素水平回落，這種改變通常在3-5天內(nèi)逐漸消退。

少數(shù)情況下乳暈明顯增大伴隨其他異常表現(xiàn)需警惕病理性改變。若乳暈直徑突然增加超過5毫米，或出現(xiàn)單側(cè)增大、皮膚橘皮樣改變、乳頭溢液等情況，可能與乳腺增生癥、乳腺炎或內(nèi)分泌疾病有關(guān)。長期服用含雌激素類藥物或避孕藥也可能導(dǎo)致乳暈持續(xù)性增大。

建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦刺激，避免用力揉搓乳房區(qū)域。若乳暈增大持續(xù)至月經(jīng)結(jié)束后仍未恢復(fù)，或伴有紅腫熱痛、異常分泌物等癥狀，應(yīng)及時(shí)至乳腺外科就診排查乳腺疾病。日常可記錄月經(jīng)周期中乳房變化規(guī)律，有助于醫(yī)生判斷是否為生理性改變。