發(fā)炎的痘痘可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、物理治療、調(diào)整生活方式等方式處理。發(fā)炎的痘痘可能與皮脂分泌過多、細(xì)菌感染、毛囊角化異常、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。

1、局部清潔

使用溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品清潔皮膚，避免使用刺激性強(qiáng)的皂基洗面奶。每日清潔2次為宜，過度清潔可能破壞皮膚屏障。清潔后可用一次性潔面巾輕輕按壓吸干水分，避免摩擦加重炎癥。油性皮膚可每周使用1-2次含水楊酸的清潔面膜，幫助疏通毛孔。

2、外用藥物

可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏等抗生素類藥膏控制細(xì)菌感染。維A酸乳膏有助于改善毛囊角化，但需夜間避光使用。過氧苯甲酰凝膠能有效殺滅痤瘡丙酸桿菌，使用時(shí)應(yīng)從低濃度開始。使用外用藥前需清潔患處，用藥后可能出現(xiàn)輕微脫屑屬于正?，F(xiàn)象。

3、口服藥物

嚴(yán)重炎癥可遵醫(yī)囑服用多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊等抗生素類藥物。異維A酸軟膠囊適用于頑固性痤瘡，但需嚴(yán)格避孕并監(jiān)測(cè)肝功能。女性激素相關(guān)痤瘡可考慮短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片?？诜幬镄枧浜隙ㄆ趶?fù)診，不可自行增減藥量。

4、物理治療

醫(yī)院可進(jìn)行紅藍(lán)光照射治療，藍(lán)光殺菌、紅光抗炎。炎癥性痘痘可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素快速消腫。成熟的膿腫需由醫(yī)生進(jìn)行無菌針清，避免自行擠壓?；瘜W(xué)換膚適用于伴隨色素沉著的炎癥后修復(fù)，需由專業(yè)人員操作。

5、調(diào)整生活方式

保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致皮脂分泌紊亂。減少高糖、高脂及乳制品攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。選擇無油配方的防曬產(chǎn)品，防止紫外線加重炎癥。避免用手觸碰痘痘，枕巾需定期更換消毒。壓力過大可能誘發(fā)痤瘡，可通過運(yùn)動(dòng)等方式緩解。

處理發(fā)炎痘痘期間應(yīng)避免擠壓，以防感染擴(kuò)散留下瘢痕。日常選用標(biāo)注"非致痘"的護(hù)膚品，化妝后需徹底卸妝。炎癥消退后可能出現(xiàn)暫時(shí)性色素沉著，可使用含煙酰胺的護(hù)膚品幫助淡化。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有疼痛、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)到皮膚科就診。保持健康的生活習(xí)慣和良好的皮膚護(hù)理方式，有助于預(yù)防痘痘復(fù)發(fā)。