割完扁桃體后一般需要1-3天能說話，具體恢復時間與術后護理、個人體質(zhì)等因素有關。

扁桃體切除術后1天內(nèi)，由于麻醉消退和創(chuàng)面疼痛，可能出現(xiàn)暫時性發(fā)聲困難，此時建議減少說話頻率，通過手勢或書寫交流。術后2-3天，隨著黏膜水腫減輕，多數(shù)人能恢復低聲短句交流，但仍需避免長時間說話或高聲喊叫。術后3-5天創(chuàng)面?zhèn)文ば纬善冢f話時可能出現(xiàn)輕微疼痛或異物感，屬于正?；謴瓦^程。術后1周左右，偽膜逐漸脫落，聲帶功能基本恢復正常，可逐步增加語言交流量。術后2周內(nèi)仍需避免劇烈咳嗽或過度用嗓，防止創(chuàng)面出血。

術后應保持口腔清潔，使用生理鹽水漱口每日4-6次，避免用力漱口導致創(chuàng)面撕裂。飲食選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、蒸蛋羹等，禁止食用辛辣刺激或堅硬食物。保持室內(nèi)空氣濕潤有助于緩解咽喉干燥，可使用加濕器維持50%-60%濕度。術后2周內(nèi)禁止劇烈運動或提重物，睡眠時可適當抬高床頭減少咽喉充血。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、創(chuàng)面出血或劇烈疼痛，應及時返院復查。